اممممممممممممممممممممممممممممم

انا اخذت الدرس النظري

باقي التطبيق............... العملي

هل من متطوووووووووووووووووووع؟؟؟؟؟؟؟؟

ويا ريت لو تكون انت اول المتطوعين يا عشووووووووووووووق

مشكور على هذه المعلومات

ويعطيك العافيه

قوووووول

آآآآآآآمين

:
:

بشكل عام الألعاب الرياضية هي ممارسة

أكثر منها نضري ولكن لا يمنع أن يتثقف الشخص

ويقرأ قليلا عن تلكـ الرياضات

شكرا عاشقــ والحمد لله على رجوعك بالسلامة .

:
:

نونة :: تفضلي عيني ...تمرني عمليا بيه ... بس هالله هالله بالشعب

سيل:: كلامك صحيح يااخي ولكن المعلومات امر لابد منه وخصوصا في هكذا نوع من الرياضة فهو ضروري جدا... وان التعليمات النظرية قد تشد المرء احيانا الى ممارسة هذه الرياضة
وانا من الناس اعجبت برياضة بناء الاجسام واستمريت عليها والسبب في ذلك هو كتيب صغير

ومشكورين على المرور والتعليق الحلو